ஆர்வத்தைத் தக்கவையுங்கள்.
சமநிலையைக் காக்கவும்.

உங்கள் தகுதியை உறுதிசெய்யவும்

பந்தயம் அல்லது பரிசுள்ள நடவடிக்கைகளில் தங்கள் இடத்தின் சட்டபூர்வ வயது, உள்ளூர் தேவைகள், தளத் தகுதிகளை நிறைவேற்றும் வயதுவந்தவர்கள் மட்டுமே பங்கேற்க வேண்டும். குறிப்பிட்ட வயது, பிராந்தியக் கட்டுப்பாடுகளுக்குப் பொருந்தும் விதிகள் உள்ளன.

நேரம், செலவு வரம்புகளை முன்பே அமைக்கவும்

தொடங்கும் முன் செலவிடக்கூடிய நேரத்தையும் பணத்தையும் தீர்மானிக்கவும். கடன் வாங்கியோ அத்தியாவசியப் பணத்தையோ பயன்படுத்த வேண்டாம்; போக்கரை நம்பகமான வருமானமாகக் கருத வேண்டாம்.

இழப்பைத் துரத்த வேண்டாம். எப்போது வேண்டுமானாலும் இடைவேளை எடுக்கலாம்.

வெற்றி அல்லது தோல்விக்குப் பதிலாகச் செலவை உயர்த்த வேண்டாம். களைப்பு, கவலை, மது அருந்துதல், மனக்கலக்கம் உள்ளபோது விலகவும். ஓய்வும் நிறுத்துதலும் எளிய தேர்வுகளாக இருக்க வேண்டும்.

உதவி தேவைப்படும்போது தொடர்புகொள்ளுங்கள்

நிறுத்துவது கடினமாக இருந்தாலோ பங்கேற்பை மறைத்தாலோ பணம் அல்லது உறவுகளில் பாதிப்பு தெரிந்தாலோ இடைவேளை எடுக்கவும். நம்பகமான ஒருவரையும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட உள்ளூர் மனநல அல்லது சூதாட்ட உதவிச் சேவையையும் தொடர்புகொள்ளவும்.

கணக்கு வரம்புகள், இடைவேளை அல்லது கணக்கை மூடுவதற்கு என்ன வழிகள் உள்ளன என்பதை அதிகாரப்பூர்வ உதவியிடம் கேட்கவும். குறிப்பிட்ட சுயவிலக்கு வசதி ஏற்கெனவே வழங்கப்படுவதாக இந்த இணையதளம் கருதவில்லை.