Confirma a tua elegibilidade
Só devem participar em atividades com apostas ou prémios os adultos que cumpram a idade legal do local onde vivem, os requisitos locais e as condições de elegibilidade da plataforma. As restrições específicas de idade e território seguem as regras aplicáveis.
Define antecipadamente limites de tempo e orçamento
Decide quanto tempo e dinheiro podes disponibilizar antes de começares. Não peças dinheiro emprestado para participar, não uses dinheiro necessário para despesas essenciais nem trates o póquer como uma fonte fiável de rendimento.
Não persigas as perdas. Podes parar a qualquer momento.
Evita aumentar os teus gastos em resposta a ganhos ou perdas. Afasta-te quando estiveres cansado, ansioso, a beber ou perturbado. Descansar e parar devem continuar a ser escolhas fáceis.
Procura apoio quando precisares
Se tiveres dificuldade em parar, esconderes a tua participação ou notares prejuízos nas finanças ou nas relações, faz uma pausa e contacta alguém de confiança e um serviço local reconhecido de saúde mental ou de apoio a problemas com o jogo.
Para definir limites na conta, fazer uma pausa ou encerrar a conta, pergunta ao apoio oficial da plataforma que medidas estão disponíveis. Este site não pressupõe que já exista uma determinada função de autoexclusão.
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